আমরা অনেকেই রোগা এবং শুকনো। অনেকের হাড় পর্যন্ত দেখা যায়। এজন্য প্রয়োজন মোটা হওয়ার জন্য স্বাস্থ্যসম্মতভাবে প্রচেষ্টা চালানো। কিভাবে স্থায়ীভাবে...
Read moreআপনি যদি ধূমপান নামক মারাত্মক নেশার হাত থেকে রেহায় পেতে চাচ্ছেন তাহলে সঠিক জায়গায় চলে এসেছেন। ধূমপান ছাড়ার উপায় সম্পর্কে...
Read moreমেথি বীজ ট্রাইগোনেলাইন, লাইসিন এবং এল-ট্রিপটোফ্যান এর সমৃদ্ধ উৎস। এই বীজে প্রচুর পরিমাণে স্যাপোনিন এবং ফাইবার রয়েছে যা অনেক স্বাস্থ্য...
Read moreএকজন উপস্থাপক অথবা উপস্থাপিকা হলেন এমন একজন ব্যক্তি যিনি একটি অনুষ্ঠান হোস্ট করেন এবং স্কুল, কলেজ, বিশ্ববিদ্যালয় বা অন্য কোথাও...
Read more