স্বাস্থ্য-টিপস

হাঁটু ব্যথা সারানোর ঘরোয়া উপায় । knee pain । স্বাস্থ্য টিপস

- হাঁটু ব্যথা সারানোর উপায় সম্পর্কে জানতে চাইলে উক্ত আর্টিকেলটি আপনার জন্য। কেননা, এই আর্টিকেলে জানানো হবে হাঁটু ব্যথা সারানোর…

6 months ago

অশ্বগন্ধা কিভাবে খাবেন । অশ্বগন্ধা খাওয়ার নিয়ম

অশ্বগন্ধা কিভাবে খাবেন জানতে চাইলে পুরো আর্টিকেলটি ভালোভাবে পড়ুন কারন এখানে রয়েছে অশ্বগন্ধার বিভিন্ন উপাদান ও সেগুলো খাওয়ার সঠিক নিয়ম…

6 months ago

বক্তব্য কিভাবে শুরু করবেন? একজন ভালো বক্তার যে বিষয় গুলো জানা উচিৎ

- শিখুন বক্তব্য কিভাবে শুরু করবেন তার টিপস এবং কৌশলগুলি। যেখানে থাকছে শ্রোতাদের বোঝা থেকে শুরু করে গল্প মত আকর্ষনীয়…

6 months ago

কিভাবে উকুন দূর করা যায় । চুলের উকুন দূর করার ১০ টি উপায়

আপনি কি মাথার উকুনের যন্ত্রণায় অতিষ্ঠ হয়ে রয়েছেন এবং জানতে চাচ্ছেন কিভাবে উকুন দূর করা যায়?  তবে এই আর্টিকেলটি আপনার…

6 months ago

কানের ময়লা বের করার সহজ উপায়

আরাম হোক কিংবা যন্ত্রনায় কান চুলকিয়ে কানের ময়লা বের করার সহজ উপায় সম্পর্কে জানলে বেচে যেতে পারবেন ভয়াবহ কানের সমস্যার…

6 months ago

গলায় টনসিল হলে কি করনীয় । টনসিলের সমস্যা দূর করার উপায়

- আমাদের প্রায় সময় গলায় টনসিলের সমস্যা হয়ে থাকে। এটা একাধারে যেমন খুব স্বাভাবিক অন্যদিকে এটা খুবই ভয়াবহ। তবে যখনই…

6 months ago

জন্ডিস হলে করনীয় । লক্ষন, চিকিৎসা ও খাবার । জন্ডিস দূর করার উপায়

জন্ডিস নামক শব্দটার সাথে আমরা সকলেই পরিচিত। মানুষ হিসেবে জন্মে এখন অব্দি একবার হলেও জন্ডিসে আক্রান্ত হয়নি এমনটা বিরল বললেও…

6 months ago

বয়স বের করার নিয়ম || যেভাবে যেকারো বয়স বের করবেন

আপনার বয়স কত? আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ হলো নিজেদের বয়স বের করা এবং এটি শিক্ষা, স্বাস্থ্যসেবা এবং আইনি ডকুমেন্টেশনের…

6 months ago

প্রেশার হাই হলে করনীয় । উচ্চ রক্তচাপ হলে যা করবেন

বাংলা আলো ওয়েবসাইটের পক্ষ থেকে স্বাস্থ্য টিপস সংক্রান্ত সিরিজের ধারাবাহিকতায় এবারের আলোচনা ও সমাধানের বিষয় হচ্ছে “প্রেশার হাই হলে করনীয়”…

6 months ago

লো প্রেশার হলে করনীয় । নিম্ম রক্তচাপ হলে যা করবেন

-  লো প্রেশার যা হাইপোটেনশন নামেও পরিচিত বা নিম্ন রক্তচাপের - কারণ, লক্ষণ এবং লো প্রেশার হলে করনীয় কি সে…

6 months ago